ISOLATION CORPORELLE

Explications biomécaniques, anatomiques et exercices pour t’aider à développer une réelle maîtrise corporelle… 

Maeva Alçay bachata online dance studio tutoriels danse

Course Curriculum

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  • Isolation Poitrine “Accent Out”
    04:41
  • Isolation Poitrine “Accent In”
    03:14
  • Isolation du Bassin : Accent In et Accent Out
    07:30
  • Les Vagues Antéropostérieures : Décomposition du mouvement au sol
    15:02
  • Vague antéropostérieure “classique” : décomposition du mouvement debout
    10:00
  • Vague antéropostérieure “classique” : application dans la Bachata
    16:29
  • Vague inversée : décomposition du mouvement
    08:47
  • Vague inversée : vague assise et remontée ‘chicote’
    11:38
  • Vague inversée : remontée tête active
    11:02
  • Vagues Latérales #1
    19:02

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Bachata - Isolation Corporelle - Fluidité - Vagues

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